Wellness & Sauna Ratgeber


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Heimsauna kaufen: Worauf Sie achten sollten

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Eine Heimsauna ist eine großartige Möglichkeit, sich zu entspannen und zu entgiften. Sie bietet eine Reihe von gesundheitlichen Vorteilen, darunter eine verbesserte Durchblutung, eine Reduzierung von Stress und Schmerzen sowie eine Steigerung des allgemeinen Wohlbefindens. Wenn Sie eine Heimsauna kaufen möchten, sollten Sie einige Dinge beachten. Hier sind einige Tipps:…


Infrarotkabine bei Asthma: Atemwegsunterstützung durch innovative Wärme

Infrarotkabine bei Asthma 1

Schreibe einen Blogbeitrag mit dem Titel „Infrarotkabine bei Asthma“, füge weitere 3-5 Blog Abschnitte mit Überschriften hinzu. Blogbeitrag soll ca. 3000 Wörter haben und Informativ sein. Asthma im Fokus Asthma ist eine chronische Erkrankung der Atemwege, die durch Entzündungen, Schleimproduktion und Verkrampfungen der Bronchien gekennzeichnet ist. Die Symptome können von…


Infrarotkabinen und COVID-19: Wie sie das Risiko einer Infektion senken können

Infrarotkabinen und COVID 19

Infrarotkabinen sind eine beliebte Art, sich zu entspannen und zu entgiften. Sie bieten eine Reihe von gesundheitlichen Vorteilen, darunter eine verbesserte Durchblutung, eine Reduzierung von Stress und Schmerzen sowie eine Steigerung des allgemeinen Wohlbefindens. In letzter Zeit wurden auch Hinweise darauf gefunden, dass Infrarotkabinen das Risiko einer Infektion mit COVID-19…


Wohltuende Wärme bei Rheuma: Die heilende Kraft der Infrarotkabine

Wohltuende Waerme bei Rheuma 1 1

Rheuma ist ein Sammelbegriff für verschiedene Erkrankungen, die vor allem Gelenke, Gefäße, Muskeln oder Bindegewebe betreffen. Die häufigsten Symptome sind Schmerzen, Schwellungen, Steifigkeit und Bewegungseinschränkungen. Rheuma kann die Lebensqualität der Betroffenen stark beeinträchtigen und zu chronischen Beschwerden führen. Eine mögliche Therapieform, die Linderung verschaffen kann, ist die Anwendung von Infrarotwärme…


Die Infrarotsauna und der Blutdruck

Die Infrarotsauna und der Blutdruck

Die Infrarotsauna ist eine beliebte Form der Wärmebehandlung, die viele gesundheitliche Vorteile bieten kann. Eine Infrarotsauna nutzt elektromagnetische Strahlung, um den Körper von innen heraus zu erwärmen, ohne die Lufttemperatur zu erhöhen. Dies führt zu einer intensiven Schweißbildung, die den Körper entgiftet, die Durchblutung fördert und das Immunsystem stärkt. Doch…