Wellness & Sauna Ratgeber


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10 Tipps für die Anschaffung einer Infrarotkabine

10 Tipps für die Anschaffung einer Infrarotkabine (1)

Infrarotkabinen werden immer beliebter, da sie zahlreiche gesundheitliche Vorteile bieten. Wenn Sie daran denken, eine Infrarotkabine zu kaufen, gibt es jedoch einige wichtige Dinge, die Sie berücksichtigen sollten. In diesem Blogbeitrag geben wir Ihnen 10 Tipps für die Anschaffung einer Infrarotkabine, damit Sie die richtige Entscheidung treffen und die Vorteile…


10 Tipps für richtig Saunieren

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Saunieren ist eine großartige Möglichkeit, Stress abzubauen, die Durchblutung zu verbessern und das Immunsystem zu stärken. Allerdings ist es wichtig, das Saunieren richtig zu machen, um die vollen gesundheitlichen Vorteile zu erzielen und Verletzungen zu vermeiden. In diesem Blogbeitrag werden wir Ihnen 10 Tipps für das richtige Saunieren geben. Trinken…


Infrarotkabine anstatt Sauna kaufen

entspannen in der sauna

Infrarotkabinen sind ein relativ neues Konzept in der Welt der Wellness und Entspannung. Im Vergleich zu traditionellen Saunen bieten Infrarotkabinen eine ganz andere Art von Wärme, die tiefer in das Gewebe eindringen und eine Vielzahl von gesundheitlichen Vorteilen bieten kann. Wenn Sie also auf der Suche nach einer Möglichkeit sind,…


Sauna & IR-Kabine: So gut ist Schwitzen für die Gesundheit

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Schwitzen ist eine der natürlichen Funktionen des Körpers, die jedoch oft unterschätzt wird. Es gibt viele Möglichkeiten, wie man schwitzen kann, darunter körperliche Aktivität, heiße Bäder oder Saunabaden. Sauna und Infrarotkabinen sind seit Jahrhunderten beliebte Methoden, um zu schwitzen und die Gesundheit zu verbessern. In diesem Blogbeitrag werden wir uns…


Was kostet eine Sauna an Strom?

Alles Wissenswerte ueber Infrarotkabinen

Die Kosten für den Stromverbrauch einer Sauna hängen von verschiedenen Faktoren ab, wie zum Beispiel der Größe der Sauna, der Art des Heizsystems und der Häufigkeit der Nutzung. Im Durchschnitt kann man jedoch davon ausgehen, dass eine Sauna mit einer Leistung von 3 kW etwa 30 Cent pro Stunde kostet,…