Wellness & Sauna Ratgeber


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Dewello mit Deutschen Gesundheits-Award 2023 ausgezeichnet

goldene trophaee des meisters fuer siegerhintergrund erfolgs und leistungskonzept generative ki 1 1

Gesundheit und Wohlbefinden sind heute mehr denn je von großer Bedeutung, und innovative Produkte, die dazu beitragen, diese Aspekte zu fördern, verdienen besondere Anerkennung. Dewello hat sich in den letzten Jahren einen Namen als einer der führenden Anbieter von hochwertigen Infrarotkabinen und Indoor-Saunen gemacht. Nun wurde sie dafür mit dem…


Der Kalorienverbrauch in einer Infrarotkabine

nahaufnahme von wellnesszubehoer 1 1

Infrarotkabinen erfreuen sich in den letzten Jahren einer immer größer werdenden Beliebtheit, nicht nur wegen ihres entspannenden Effekts, sondern auch aufgrund der Behauptung, dass sie beim Abnehmen und Muskelaufbau helfen können. Doch wie funktioniert das eigentlich? Wie berechnet man den Kalorienverbrauch in einer Infrarotkabine? Wie viele Kalorien kann man tatsächlich…


Die optimale Dauer für eine Infrarotsitzung

schoene junge frau in der sauna 1 1

Die Infrarottherapie erfreut sich immer größerer Beliebtheit, da sie eine Vielzahl von gesundheitlichen Vorteilen bieten kann. Eine wichtige Frage, die sich viele Menschen stellen, ist jedoch: Wie lange sollte eine Infrarotsitzung idealerweise dauern, um die maximale Wirkung auf den Körper zu erzielen? In diesem Blogbeitrag werden wir uns eingehend mit…


Saunieren im Herbst – Warum es jetzt besonders gut tut

nahaufnahme eines paares das sich in der sauna entspannt 1 1

Die Blätter verfärben sich langsam, die Temperaturen werden kühler, und die Natur bereitet sich auf den Herbst vor. Es ist eine Zeit des Übergangs, in der wir uns auf Veränderungen einstellen und uns auf gemütliche Aktivitäten freuen. Eine solche Aktivität, die in dieser Jahreszeit besonders wohltuend sein kann, ist das…


Ab welchem Alter Infrarotkabine nutzen?

zwei glueckliche kleine maedchen in der sauna zeigen daumen nach oben 1 1

Infrarotkabinen sind eine beliebte Möglichkeit, um sich zu entspannen, die Durchblutung zu fördern und das Immunsystem zu stärken. Doch ab welchem Alter kann man eine Infrarotkabine nutzen? Gibt es Risiken oder Einschränkungen für bestimmte Altersgruppen? In diesem Blogbeitrag wollen wir diese Fragen beantworten und Ihnen einige Tipps geben, wie Sie…